作为亲密关系教练,我发现很多男人在女朋友生气的时候,只懂得通过买东西或者放下自尊认错的方式去解决,其实那样既不治标又不治本,因为“心病还须心药医”。
女友生气大体有两种情况,解决思路如下:
1.沟通顺畅:女友还愿意和你联系和说话
这代表女友心里不高兴或者有不满,但依然愿意和你一起解决。
对于这种情况,安抚情绪是首位,因为无论男女,在带着情绪的情况下都很难哄。可以先将气氛融洽下来,比如聊聊天气,聊一些彼此之间的事,让对话气氛到达一个比较舒服的氛围。然后可以说一个笑话,逗笑她,如果她不拒绝身体接触,可以抱抱她,抚摸一下她的秀发。等你确认她的情绪已经平复下来之后,就可以开始和女友就这件事开始交换意粗歼歼见。如果是小事,可能在她改芹发笑的那一刻,你的女友就哄好了。
这个过程不要着急,因岩冲为情绪的平复需要时间,其实这个阶段同时也在放松你自己的情绪。因为不论事情究竟是谁对谁错,平和舒适的沟通氛围是帮助你们将事情圆满解决的良好前提。
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